স্বপ্নে ভয় দেখলে কি হয়

স্বপ্নের অর্থ

স্বপ্নে ভয় পাওয়া মানে আপনার মন কোনো অনিশ্চয়তার সাথে লড়ছে, যা জেগে থাকা অবস্থায় হয়তো পুরোপুরি স্বীকার করেননি। কাজের চাপ, সম্পর্কের টানাপোড়েন বা ভবিষ্যৎ নিয়ে দুশ্চিন্তা, এসবই রাতে ভয়ের রূপ নিয়ে হাজির হয়। কীসের ভয় পাচ্ছিলেন, অর্থ অনেকটা তার ওপর নির্ভর করে।

• অচেনা কেউ তাড়া করলে

  এটা প্রায়ই এমন কোনো সমস্যার কথা বলে, যা আপনি সরাসরি মোকাবিলা না করে এড়িয়ে চলছেন।

• উঁচু জায়গা থেকে পড়ে যাওয়ার ভয় পেলে

  এই ভয় আসে নিয়ন্ত্রণ হারানোর অনুভূতি থেকে, যেন জীবনের কোনো জায়গায় আপনার হাত আলগা হয়ে যাচ্ছে।

• অন্ধকারে আটকে পড়লে

  অজানা কিছুর সামনে দাঁড়ানোর অস্বস্তি থেকে এই ভয়ের জন্ম।

• ভয় পেয়ে ঘুম ভেঙে গেলে

  জেগে ওঠার পর বুক ধড়ফড় করা স্বাভাবিক, এটা শরীরের নিজস্ব সতর্কতা ব্যবস্থা মাত্র।

এই স্বপ্নগুলো ক্ষতিকর কিছু নয়, বরং মনের ভেতর জমে থাকা চাপ বেরিয়ে আসার একটা পথ। যা নিয়ে ভয় পাচ্ছেন, সেটাকে নাম ধরে চিনতে পারলে অনেক সময় ভারটা হালকা হয়ে যায়।